• 1
  • 2
  • 1
  • 2
婚外情男性的真实内心感受
2016-06-07 15:50
来源:
点击数: 

  • 本文导读:老人的健康离不开日常的饮食保健。那么对于老年人来时,吃猪血有什么好处呢?
    性病介绍
    性病,全名性传播疾病。STD是英文性传播疾病sexuallytransmitteddisease缩写。性病是…[详细]
    性病的病因|性病的症状|性病的治疗|性病的预防搜索:性病
    高血脂介绍
    由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…[详细]
    高血脂的病因|高血脂的症状|高血脂的治疗|高血脂的预防搜索:高血脂
    在各种慢性病对老年朋友情有独钟的今天,患上了高血脂、高血压和高血糖,就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人来说,无疑是件非常痛苦的事。
    猪血素有液态肉之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉,所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近,极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。每100克猪血仅含0.4克脂肪,是同等质量瘦猪肉的1/40左右,因此患有高血脂的老年人经常食用,也不会引起血脂升高。此外,猪血中还含有大量卵磷脂,可防治动脉粥样硬化及老年痴呆症。
    猪血可以煲汤,也可以炒食,将它与豆腐、木耳等一起烹制,味道十分鲜美。
    猪血虽好,但也有不少需要注意的地方。首先,猪血在收集的过程中非常容易被污染,因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。猪血以每天进食150—200克为宜,每周可进食2—3次。胃下垂、痢疾、腹泻等疾病患者不要食用猪血。做大便常规检测前3天也忌食猪血。
    (责任编辑:实习刘素玲)

  • Copyright © 2002-2011 DEDECMS. 织梦科技 版权所有  备案中